Бессменная ведущая «Дома-2» Ксения Бородина в последнее
время сильно похудела. Конечно, девушке пришлось нелегко: громкий развод,
многочисленные скандалы с уже бывшим мужем. Неужели секрет похудения в нервах?
Нет, все дело в специальной летней диете. Бородина никогда не отличалась
худобой. После родов молодая мама значительно прибавила в весе. Тут теледива и
поняла, что надо что-то делать и всерьез взялась за себя. Бородина налегала на
овощи: ела салаты и супы. В рацион девушки входилисвежие огурцы, помидоры, редис, морковь, свекла, лук, перец… Оказалось, что из этих продуктов можно
приготовить огромное количество вкусных блюд. 1-2 рада в неделю в рацион
необходимо добавлять нежирное отварное мясо и рыбу. За месяц можно потерять от
5 до 13 килограммов.