У Ларисы Долиной в 55 лет такая фигура, какой могут позавидовать юные девушки. Но многим известно, что от природы Лариса Александровна склонна к полноте. Только сила воли и специальная диета помогли ей стать очень стройной. От лишнего веса Долина избавилась с помощью кефирной диеты, секрет которой она раскрыла. Каждый день нужно употреблять один продукт и кефир. Так, например, в понедельник можно есть кефир и творог, во вторник кефир и отварную курицу. Естественно, все продукты «под кефир» должны быть низкокалорийными, не жареными и полезными. Кефира можно пить столько, сколько принимает организм. Для кого-то это литр, для кого-то поменьше. Также можно пить слабо заваренный черный чай и горячую воду. По утверждению Ларисы Долиной, с помощью такой диеты за неделю можно сбросить до семи килограммов.