Ученые объяснили, кому вредно пить кофе

Ученые считают, что большинству людей кофе приносит пользу, но только при умеренном употреблении. Кофе защищает от диабета, помогает при похудении, насыщает клетки организма кислородом, а также снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Но при всех полезных качествах специалисты рекомендуют ограничить потребление кофе людям, которые страдают от мигрени. Беременным женщинам тоже не следует пить напитки с кофеином, так как это навредит будущему ребенку. Злоупотребление кофе может также привести к воспалению в мочеполовой системе, а у пожилых людей к проблемам со сном.