Раком молочной железы страдают в наше время многие женщины среднего возраста. Этот недуг считается вторым по распространенности онкологическим заболеванием после рака легких. Все женщины панически боятся этой болезни. Но ученые выяснили, как все же можно в какой-либо степени предотвратить данный вид онкологии. Медики считают, что главными источниками образования рака являются сильные стрессы, нарушение гормонального фона и наследственность. Чтобы не вызвать эту страшную болезнь, ученые советуют вести здоровый образ жизни, подольше кормить своего малыша грудью, а также регулярно проверяться у специалистов. Западные онкологи еще советуют поменьше есть, и побольше заниматься физическими упражнениями. Они рекомендуют не реже, чем пять дней в неделю по часу, заставлять свое тело делать обыкновенную физкультуру.