Американские ученые провели исследования, в которых участвовали примерно 250 курильщиков, и выяснили, что особо опасной для любителей сигарет является именно утренняя сигарета. Она увеличивает степень никотина в крови намного больше, чем остальные сигареты, которые выкуриваются в течение всего дня. Утренние курильщики за день могут выкурить меньше сигарет, чем дневные курильщики, но в крови первых степень побочного продукта усвоения никотина (котинина) будет выше. При этом надо отметить, что котинин способствует возникновению рака легких. Самый большой процент содержание котинина в крови, превышающий в 75 раз уровень котинина у других курильщиков, был у тех, кто выкуривал лишь одну сигарету в течение 30 минут после сна. Причем утренняя потребность в сигарете замечена у курильщиков со стажем, которые находятся в никотиновой зависимости. Опасность утренней сигареты выявлена, но ее причины пока не исследованы.