Кому знать о красоте все. Как не «Мисс России» Виктории
Лопыревой. Модель одно время сильно поправилась, а потом снова вернула былые
формы. В своем блоге вика рассказала, как правильно похудеть и удержать вес: «Люди
постоянно спрашивают меня,как можно похудеть и почти каждый раз мой ответ
недостаточно удолетворительный)Они ждут открытие тайны и и рассказ о
системе здорового питания кажется им банальным) Еще раз повторю,что я не
сторонница экстремальных диет,а за здоровый образ жизни. Диета
подразумевает быстрое худение,что является стрессом для организма,но к
сожалению лишние килограммы так же быстро могут вернуться(Поменяйте свое
отношение к еде и следите за качеством продуктов! Не создавайте стрессовой
ситуации для своего организма! Полюбите себя! Питайтесь часто,но по чуть-чуть.
Если хотите съесть что-то,съешьте! Только не смешивайте то,что не сочетается».