Нонна Гришаева поделилась секретами красоты и молодости

Нонна Гришаева поделилась секретами красоты. Актриса и телеведущая умудряется продлевать свою молодость. Нонна не занимается в спортзале и не ограничивает себя в питании: ест все, что хочет. Обожает овощи и фрукты, но может побаловать себя и сладким, и картофелем фри. За хорошую фигуру и моложавую внешность благодарит генетику. Самое важное – это, конечно, здоровый сон. «У меня главная проблема — это хронический недосып. Чтобы хорошо выглядеть, мне, как и любой женщине, нужно выспаться. Поэтому никогда не засиживаюсь допоздна, не участвую в пьянках, гулянках, потому что знаю, что утром мне опять в кадр и нужно выглядеть хорошо. Просто берегу себя. И так было всегда, даже в студенчестве. Может быть, именно поэтому я до сих пор неплохо сохранилась. Я не уничтожала свой организм ни курением, ни выпивкой, ни наркотиками — ничем себя не травила никогда. И еще я никогда не загораю с открытым лицом, ведь солнце очень сильно старит», - призналась Гришаева.