|
• Яке ж воно кончене Ви просто безмозглі, ідіть геть з нашої землі і ваші діти нам нх не нужні
Олеся Железняк из «Сватов» обратилась к Владимиру Зеленскому: «Володя, неужели ты так ненавидел меня» • Здох трохим, ну то й хєр із ним. Земля скловатою. Тієї кацапні відбуло на концерт до кобздона вже [...] Скончался 59-летний актер из «Тайн следствия» и «Улиц разбитых фонарей» • Зачем русскому стопы? Ползать он и без них сможет Татьяна Навка обратилась к тяжелобольному Роману Костомарову после ампутации стоп у фигуриста • Гуревич-Инин - коллаборант, способствует рашистским захватчикам уничтожать его родной город Харьков. В семье юмориста Аркадия Инина случилось большое горе •  Анна Снаткина та ещё шл**а. Она Анна делает минет своем [...]Актриса Анна Снаткина показала соблазнительную грудь • На каждого придурка не угодишь. А Пугачева осталась Примадонной. Стало известно, за что покойный Александр Градский не выносил Аллу Пугачеву • очень жалко его жену и детей У вдовы Юры Шатунова возникли проблемы после смерти певца • перед кончиной пришла в себя и стала звать сына. Перед смертью мать Гогена Солнцева звала сына, но его не было • Иван Ургант будет Назван ведущий КВН, который заменит Александра Маслякова • Анна сакУлан старше романец, у неё двое детей от разных мужиков, обычная девка с Барнаула. скорей вс [...] Антон Гусев после расставания с супругой весело проводит время с блондинкой |
Алла Довлатова раскрыла секрет чудесного похудения
Понравилась новость? Поделись с друзьями!
|
|
|
www.7d.org.ua: сделать стартовой • добавить в избранное
|
Телеведущая Алла Довлатова часто появляется на экранах. Она постоянно снимается в кино и ведет телепередачи. Алла всегда выглядит превосходно, но по ее собственному признанию она вынуждена постоянно следить за фигурой, так как экран всегда прибавляет лишние килограммы. «Лично мне экран прибавляет не 2, а 5 килограмм, но меня это не страшит: я и гак стараюсь сохранять стройность. За свою жизнь я перепробовала множество разных диет, включая сырную, огуречную и т.д. И надо заметить, они помогали: я худела. Но, увы, потом все сброшенное возвращалось. Эффект бумеранга исчез лишь тогда, когда я обратилась к диетологу Маргарите Королевой. Она не сажает всех пациентов на одну и ту же диету, а подбирает рацион индивидуально. Моя программа предусматривала 1200 ккал в сутки (обычная суточная норма составляет 1600-1700 ккал). Я ела все, в том числе мясо, просто пришлось немного снизить калорийность. Конечно, на первом этапе были ограничения. Так, в моем списке разрешенных продуктов сначала отсутствовали сыр, соус, морепродукты… Но уже спустя две недели все это появилось. Питание было дробное, пять приемов пищи. Все блюда согласно меню, составленному диетологом, мне привозили в коробках на дом. Сейчас курс снижения веса завершен, и я больше не получаю их. Но благодаря этой системе у меня появилась культура питания. Теперь я уверена: результат будет только тогда, когда вы полностью меняете свою жизнь», - рассказала Алла.
