|
• Жалко, я не могу передать вам запах
Лолита призналась, как получила ожоги • Сегодня 08.04.2024. Ждем  Названа точная дата Судного дня • I liked very much what is served here. The website is attractive and your written paragraphs are [...] Рождение сына у Гогена Солнцева подтвердили близкие • А зря. Ирина Безрукова призналась, какое интимное предложение сделал ей богатый поклонник • Ой умный нашёлся. Садальскому только остаётся быть блогер неудачно ком Стас Садальский назвал Максима Галкина «глубоко глупым человеком» и дал ему совет • Ты сначала от жены юбки оторвись, ссыкло картавое. Уже два года на фронт едешь. Иван Охлобыстин снова сделал заявление об угрозах: «Убейте уже меня» • Ипанатка 59-летняя Азиза после молодого супруга-итальянца завела себе 30-летнего любовника • Я люблю Галкина и Алу Пугачеву и ее сына и собаку и замок и дом и квартиру и маму Алы пугачевой и ма [...] Галкин с дочерью объявился в другой стране без Пугачевой и сына • Старый мудак! Композитор Раймонд Паулс из Латвии высказался об Украине • А ведь я ей говорил Очевидцы сообщили подробности: Пореченков приезжал на страшное ДТП с его дочерью |
Ученые назвали самые опасные диеты
Понравилась новость? Поделись с друзьями!
|
|
|
www.7d.org.ua: сделать стартовой • добавить в избранное
|
Британская ассоциация диетологов представила перечень самых вредных и опасных диет. Ученые опровергли выдумки о «сжигателях жира» и других волшебных диетах, а также предложили наиболее действенные и простые способы похудения. Специалисты считают, что любые диеты, которые не основаны на научных фактах, не только не приносят никакой пользы для организма, не способствуют снижению веса, но и просто вредны для здоровья. Одной из самых опасных диет названа диета Аткинса, противоречащая основным нормам правильного питания. Среди небезопасных диет эксперты назвали также диеты «по группе крови», на основе капустного супа и «зональную диету». Ученые опровергли мифы о продуктах, которые сжигают жир. В итоге, специалисты рекомендуют не экспериментировать со своим организмом, а просто соблюдать элементарные правила здорового образа жизни: меньше кушать и больше заниматься спортом, ограничить употребление жирной пищи и сахара. Однако нельзя полностью исключать из рациона некоторые виды продуктов, так как питание должно быть полноценным.
