Когда женщины чаще всего набирают лишний вес

Коментариев: 0

Рейтинг: - | -

Добавлено: 09.09.2010

Специалисты из Австралии провели опрос среди женщин 18-65 лет. Шесть из десяти опрашиваемых признались, что они в данный момент сидят на диете. А четверо из десяти сказали, что на диете они сидят постоянно. Ученые выяснили, что похудевшие в результате диет не сразу замечают вернувшиеся к ним килограммы. Для этого должен пройти примерно месяц. Но потом это становится неприятным сюрпризом. Женщины, ограничивающие себя в еде, нацелены на быстрый результат, а не на то, чтобы его закрепить. В итоге вес возвращается и даже становится больше, чем был. Исследователи сделали вывод, что, как это не парадоксально, чаще всего дамы набирают лишние килограммы, сидя на различных диетах. Для того, чтобы этого не произошло, медики советуют обращаться к диетологам и разрабатывать индивидуальный режим питания. Иначе можно добиться прямо противоположного результата.

Предыдущая<<
От утренней тошноты беременных ничего не спасет