Английские психиатры пришли к выводу, что танец – отличное лекарство от «синдрома умственного выгорания». Сталкиваясь ежедневно с различными стрессами, человек загоняет себя в некий панцирь, находится в постоянном напряжении. А танец раскрепощает и расслабляет. Ритмичные движения под аккомпанемент усиливают выработку гормона удовольствия – окситоцина, и улучшает мозговое кровообращение. Женщинам ученые рекомендуют танец живота, а мужчинам отлично подойдет танго.