После родов Катя Лель быстро пришла в форму. Мошенники даже
стали наживаться на этом, предлагая рецепт чудо-диеты за определенную плату.
Сама певица не делает тайны из своей системы похудения. Да и сбросила она не
15, а всего 5 килограммов. Стимулом послужил Макс Фадеев. Он открыто заявил
артистке, что к съемкам клипа ей нужно выглядеть на все 100%. «Только знали бы вы, какой это колоссальный труд.
Каждый день были спортивные нагрузки.
Это занятия с тренером, это гантели, это штанги, это упражнения различные, это
тренажеры, это бег обязательно 5-7 км, это плавание, сауны, бани»,- сетует артистка.
Катя придерживается раздельного питания. На завтрак она съедает овсянку на воде
и отварное яйцо, на обед – супчик. На ужин может побаловать себя рыбкой,
приготовленной на пару, или отварной курочкой с овощами. Придерживаться диеты
крайне сложно, когда нужно готовить что-то вкусное и жирное домочадцам, пишет «Экспресс
газета». |