Наташа Королева рассказала, как сбросила 15 килограммов
Коментариев: 0
Рейтинг: - | -
Добавлено: 06.09.2010
Наташа Королева рассказала, как после родов она сбросила 15 килограммов. Для этого ей пришлось обратиться к известным диетологам, и они разработали для нее специальный рацион питания. Ведь певице не помогали спортзал и ограничения в еде. Специалисты запретили ей употреблять в пищу картофель, макароны, хлебобулочные изделия и различные соусы, даже кетчуп, потому что они, по словам диетологов, только разжигают аппетит. Наташа почти не солит еду и ест по чуть-чуть каждые 2-3 часа рыбу или мясо с овощами. Три дня в месяц артистка голодает и занимается спортом три раза в неделю.