Певица Альбина Джанабаева уверена, что можно похудеет за неделю, следует только исключить из рациона некоторые продукты. Она рассказала: «Встала на путь «лишнее долой» за неделю! Сказала «нет» четырем видам продуктов: сырым овощам, соли, сахару и хлебу. Перешла на белковую пищу с термически обработанными овощами, зеленью, водой, травяными чаями. И, главное, осознанность во всем: правильный режим сна, приемы пищи не на бегу, воздух и мысли позитивные».