Врач и телеведущая Елена Малышева знает, как похудеть быстро и эффективно. По ее мнению, чтобы все старания не прошли даром, необходимо во время приема пищи разговаривать со своим желудком. Она объяснила: «Если повторять организму: «Вот, кушай! Я тебя кормлю! Вкусненько?», то использование пищи будет более качественным, а диета - эффективнее». Впрочем, многие в это не верят, но Малышева убеждена, что разговаривать с желудком нужно обязательно.