Все люди, особенно женщины, хотят оставаться молодыми, здоровыми и красивыми. Как этого добиться? В этом поможет обычная чистая вода.
Лишний вес делает человека старше и вредит здоровью. Выпивая каждый день два-три литра воды, можно плавно снизить вес. Когда в очередной раз хочется перекусить, лучше просто выпить воды. Замена частых перекусов водой заметно улучшит и фигуру, и самочувствие. Для улучшения здоровья рекомендуется пить чистую воду утром натощак, а также перед едой. Организм скажет за это спасибо.
Воду, но уже замороженную, применяют и для борьбы с морщинами. Кусочками льда рекомендуется протирать лицо и зону декольте. Кровообращение усилится и насытит кожу полезными веществами, принесенными кровотоком. Улучшается тонус кожи, повышается плотность эпидермиса. Замороженная вода усиливает обменные процессы. Кожа обновляется и молодеет, морщинки разглаживаются.