Популярная певица и телеведущая Ольга Орлова призналась, что пробовала голодать для быстрого похудения. Но это не дало никакого результата, кроме ухудшения общего самочувствия.
Певица решила, что нужно просто правильно питаться и заниматься спортом. Она отказалась от вредных продуктов: жирного. жареного, сладкого, газированных напитков, колбасы, консервированного. Сейчас певица ест мало, но часто. Утром Ольга обязательно пьет несколько стаканов воды. За день она старается выпить около 3-4 литров. На завтрак у певицы бывают яйца или творог в любом виде, на обед - мясо или рыба с овощами, на ужин - любые овощи.