В мире интернета

‡агрузка...

Новости мира

Интересно

Комментарии

Да,ладно просто пошла в Ласточку  Как просто решила провести пресс конференцию в том же самом р [...]
Ольга Бузова продолжает преследовать Дмитрия Тарасова
Бедная девочка!Приняла смерть преждевременно из-за медийно-сценической "необходимости" и уйти к ВСЕВ [...]
Чиновники мешают похоронить Юлию Началову
Фуу!Такую аоральную грязь,как можно допускать в наши российские святые места?!Это грязное АМОРАЛЬНОЕ [...]
Ненависть народа к Цымбалюк-Романовской зашкаливает
Никто не ждет Бузову в Тюмени Её люди давно там и суетятся ,как набрать зрителя на концерт Если, хот [...]
С Ольгой Бузовой во время полета произошел ужасный инцидент
Варнава ты молодец,но тебя жалко сейчас будут клевать тебя фанаты этой безголосой твари  Бузова [...]
Екатерина Варнава унизила Ольгу Бузову
Удивительно меткое [...]
Ксения Собчак опозорила в прямом эфире Ивана Урганта
Этот Пригожин прис [...]
Конфликт Валерии и Эдиты Пьехи набирает обороты
Все закосневели на этом КВН
За что Александра Маслякова посадили в тюрьму
живым и чистым помним
Официально озвучена причина смерти Децла
Нежданно негаданно. Видно была права моя маман
Дима Билан устроил скандал на шоу Голос. Дети

Интересно

Загрузка...

Опрос на 7D

На каком сайте Вы чаще всего общаетесь?
Одноклассники
ВКонтакте
Twitter
Facebook
Я общаюсь на форумах и в чатах

Результаты Архив

Статистика

Прожить 120 лет в добром здравии - это реально

Коментариев: 0
Рейтинг: - | -

Каждый человек задумывается о том, как стать долгожителем и что для этого надо сделать? Ученые отмечают, что уже сегодня люди могут жить 90-100 лет, и при этом хорошо себя чувствовать. Средний возраст за последний век удвоился и в последующие сто лет еще возрастет. Уровень современной медицины позволяет излечивать болезни, от которых раньше умирали.

Но не только наличие здоровых генов и новые технологии определяют количество лет, отпущенных для жизни. К тому же здоровое, активное долголетие отличается от отягощенного болячками доживания своей жизни. Надо с юных лет заботиться о своей здоровой старости. Обращать внимание на продукты, которые употребляем в пищу, на полноценный сон и отдых, на физическую активность, психическое здоровье, настроение, даже на правильное распределение времени - все это помогает увеличить свой век на 20 и более лет. Нельзя забывать и о постоянном контроле за своим здоровьем, так как вовремя выявленная болезнь - это залог успешного лечения. Даже онкогология вылечивается на ранних стадиях, можно предупредить инфаркты и инсульты. 

Поэтому наше долголетие в наших руках. Прожить сто и более лет сможет кажый из нас. Главное, чтобы в 60 лет чувствовать себя, как в 30-40 лет и помнить, что на пенсии жизнь только начинается. Можно начать путешествовать, можно освоить новую профессию или раширить круг своих хобби, можно вырастить сад или начать писать стихи.

 


Предыдущая<<
Ученые советуют, как снизить аппетит и похудеть
>> Следующая
Певица Ольга Орлова рассказала о диете


Понравилась новость? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
Нравится


Оценить:
Рейтинг: - | - Последнее: -


Nik (заполнить обязательно)
Ваш E-Mail Используется только для того что бы вы знали где и какую сделали запись
Комментарий
запрещенные слова (pdf, object, swf)
* Введите указанное на картинке 6 значный код
Это сделано для предотвращения регистрации роботами
 
Загрузка...



Актуально

Загрузка...

Реклама

Рекомендуем

Календарь новостей

п в с ч п с в
 
 
 
 
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<< Март 2019 >>

Вход

Логин:

Пароль:


Запомнить меня
Вам нужно авторизоваться.
Забыли пароль?
Регистрация

Страница сгенерирована за 0.484 сек..