Ученые составили список напитков, которые, при их регулярном употреблении, помогут снизить артериальное давление у людей, страдающих от гипертонии.
Исследования показали, что самым полезным является сок из свежих ананасов. Этот напиток, обогащенный калием, расслабляет стенки сосудов и снижает содержание натрия в организме. Полезные свойства для гипертоников несет также свекольный сок, который способствует образованию оксида азота, а также расслабляет и расширяет сосуды. Людям, страдающим гипертонией, полезен чай каркаде из цветков гибискуса, а также зеленый чай, насыщенный антиоксидантами.