Через 3 недели Новый год. Это самый любимый праздник на постсоветском пространстве. Уже сейчас хозяйки начинают готовиться: продумывать блюда, которые подадут на праздничное застолье. Как пережить новогоднюю ночь без вреда для организма? На этот вопрос ответили диетологи. Дело тут вовсе не в алкоголе. Само застолье таит в себе опасность. На Новый год принято подавать салаты с майонезом, тяжёлые сорта мяса. Диетологи советуют попробовать все блюда заранее, чтобы подготовить свой желудок к тяжёлой пище. Также не стоит садиться за новогодний стол голодным. Лучше не пропускать 31 декабря обед и ужин. В идеале же стоит отказаться от тяжелых жирных блюд.