Американские исследователи опровергли миф о кофе, который гласит, что кофейные напитки вредно пить людям с нерегулярным сердцебиением.
Ученые выяснили, что для пациентов с фибрилляцией предсердий употребление кофеина в обычных количествах не только не повышает риск аритмии, но даже снижает его.
Это подтверждает исследование, проведенное в 2021 году, в котором было выявлено, что увеличение потребления кофе соотносится со снижением риска развития сердечной недостаточности в более позднем возрасте.
Безопасной ежедневной дозой кофеина для здоровых взрослых является 400 миллиграммов кофеина в день. Это примерно четыре-пять чашек кофе.