Екатерина Андреева сообщила, что главный секрет молодости с одном простом правиле

62-летняя телеведущая Екатерина Андреева прекрасно выглядит и утверждает, что пластическим хирургам пока не обращалась. Она признается, что поддерживать цветущий вид помогает не только спорт и правильное питание.

Ведущая уже рассказывала, что ей помогают регулярные занятия йогой, здоровое питание, процедуры иглоукалывания и качественный сон на ортопедической подушке. Однако существует еще один секрет красоты: «Знаете, какой главный секрет красоты я еще не раскрыла? Он очень простой и в то же время сложный для многих, потому что исключает лень по отношению к самим себе. Мы на многое способны ради других, но частенько задвигаем себя на задний план. А красота – это ежедневный труд, не разовые набеги к косметологу, а постоянные усилия. Это не одна баночка волшебной сыворотки, а целый комплекс ухода за собой. Это забота о себе и внимание к своей красоте хотя бы по 15 минут утром и вечером».