В чём преимущество фитнес-браслетов

Фитнес-браслеты плотно вошли в повседневную жизнь каждого человека, не только для тех кто занимается спортом, но и попросту следит за своим здоровьем. Одним из самых популярных стал умный браслет xiaomi, этот бренд давно уже зарекомендовал себя как производитель качественной недорогой и надежной техники.

Фитнес-браслет помогает вам четко учитывать свою физическую активность. Шагомер покажет насколько много вы прошли в течение дня. Для тех, кто контролирует свой вес есть специальный счетчик калорий, который сможет помочь вам рассчитывать свой рацион. Из важнейших функций этого гаджета стоит отметить измерение пульса. Это происходит в реальном времени. Вы сможете получать точные данные о состоянии своих сердечных сокращений. Особенно это важно во время тренировок, чтобы не перегружать организм и понимать, когда необходимо отдохнуть.

Современные смарт браслеты позволяют контролировать качество сна. Умный гаджет отслеживает все фазы сна, а заведенный будильник сработает таким образом, чтобы разбудить вас непосредственно в фазу быстрого сна. Таким образом процесс пробуждения станет куда более простым, а вы будете чувствовать себя значительно лучше. Вместо привычного кричащего будильника, вы проснетесь от мягкой, слегка усиливающейся, вибрации вашего браслета. Кстати, таким образом, вы не будете будить ваших близких, которым еще не нужно просыпаться.

В новой модели от xiaomi mi band 5 появился чип NFC. Таким образом, бесконтактная оплата становится еще более простой. Не нужно даже доставать телефон. Достаточно приложить руку с браслетом к терминалу.

Удобно и то, что фитнес-браслеты отслеживают различные виды активности:

• плавание
• бег
• йога
• ходьба

На этот гаджет приходят все необходимые уведомления о звонках и сообщениях. Поэтому получив очередное SMS или уведомление из мессенджера, вам нет необходимости доставать телефон. Очень удобно для офисных работников, что фитнес-браслет напоминает вам легкой вибрей о необходимости размяться, если вы засиделись на одном месте. Всего лишь несколько месяцев использования данного гаджета позволит вам значительно улучшить свою физическую форму, если вы конечно будете пользоваться его рекомендациями.

Зарядка фитнес-браслетов обычно держится очень долго. Большинство моделей могут работать в автономном режиме около 20 дней. Модели с чипом NFC обычно работают без подзарядки немного меньше. К тому же, этот гаджет стильно выглядит на руке, а разнообразие ярких ремешков различных расцветок позволят вам выбрать именно тот вид, который подойдёт под ваш стиль.