Диетолог Маргарита Макуха рассказала, что шашлык приносит пользу организму, так как в этом блюде имеются необходимые для организма элементы. Кроме того, шашлык является отличным средством от стресса.
В шашлыке из любого мяса содержатся аминокислоты, нужные для формирования мышц тела. Такая еда способствует повышению гемоглобина и стимулирует выработку тестостерона.
Диетолог также сказала: «При употреблении в пищу любимой вкусной еды в организме синтезируются такие гормоны счастья, как эндорфины и окситоцин, которые вызывают чувство эйфории и повышают стрессоустойчивость».