Новости мира

В мире интернета

Интересно

Загрузка...

ТОП-новости

Опрос на 7D

На каком сайте Вы чаще всего общаетесь?
Одноклассники
ВКонтакте
Twitter
Facebook
Я общаюсь на форумах и в чатах

Результаты Архив

Комментарии

А кто такая Лама? Подружка аферистов, устроивших аферу в Монако?
Ксению Собчак обвинили в гнусном вранье
Басков как хочет так и живёт, хочет развлекаться пусть развлекается.  Поклонники Баскова его то [...]
Николай Басков изменил Виктории Лопыревой со жгучей брюнеткой
Полнейшее ПРЕСТУПЛЕНИЕ ОРГов  содержать ДЕТЕЙ любого вораста в зоне содомии разврата ДОМ-2. Как [...]
Фанаты требуют запретить находиться на проекте Дом-2 парам с детьми
Надеюсь, что этот мнимый успех последняя история. Где настоящие люди, а не она. Куда мир идет..
Алена Водонаева похвасталась новым купальником
Аморальные родители из стада загона НЕЛЮДЕЙ,а подобие ЖИВОТНЫХ,родив ребенка по-залету в борделе сож [...]
Блюменкранцы с дочкой вернулись на Дом-2
Какая же она была гадливая и надменная баба,но и на таких находится управа рано или поздно.Одной мер [...]
Близкая подруга Ани Лорак и крестная ее дочери погибла в автокатастрофе
Недавно разразилась неслыханными словами об Украине и украинцах в связи с безвизовым режимом с ЕС и [...]
Близкая подруга Ани Лорак и крестная ее дочери погибла в автокатастрофе
Сутенерша и замухрышка вполне впишется за кордоном в качестве продукта использования камасутры.Слава [...]
Ольга Бузова навсегда покинула Россию
hohly  - tupari
Жена Игоря Талькова рассказала о его измене
Кто такой Никита?НИЧТО!Жил и мажорил вольготно за счет денег своих бабушек,которые питались ВСЕДОЗВО [...]
Никита Пресняков с молодой женой планирует покинуть Россию

Статистика

Granola в Киеве

Добавлено: 2016-05-17 12:22:49

ГранолаПолезный завтрак гранола пришел к нам из заморских стран. Его большая популярность среди людей, которые придерживаются здорового образа жизни, объясняется достаточно легко. Прежде всего, привлекает оперативное и простое приготовление, возможность добавления и изменения ингредиентов, а также очевидная польза для организма!


В состав Good morning granola входят измельченные овсяные хлопья, орехи, мед, запеченные до хрустящего состояния. В процессе приготовления этого продукта производят периодическое помешивание с целью получения рассыпчатой консистенции.

 

Вариантов завтрака гранола существует несколько:

 

  • с орехами;
  • фруктами;
  • кокосом;
  • шоколадом.

 

Польза здорового питания

 

Более правильный завтрак довольно трудно себе представить, ведь гранола содержит просто огромное количество витаминов и клетчатки, которые наполняют организм энергией и жизненной силой:

 

  1. Овсяные хлопья наполняют организм клетчаткой.
  2. Сухофрукты обеспечивают «полезную» сладость без примененияобычного сахара.
  3. Орехи позволяют насытить организм витаминами В и А.
  4. Мед – уникальный источник микроэлементов, минералов, а также таких витаминов, как D, A, E, H, C.

 

Особенности полезного завтрака гранола

 

Помимо того, что гранола выступает идеальным завтраком, она также может употребляться на полдник. Очень многие предпочитают брать ее с собой в командировки и путешествия, так как данный продукт характеризуется незначительной массой и размерами, возможностью длительного хранения и одновременно богатым питательным составом.

 

Практичность гранолы неоспорима: ее можно приготовить не несколько дней и поместить в емкость с плотной крышкой, где она может храниться без потери своих питательных и  полезных свойств до 3-х недель.

 

Гранолу можно сочетать со многими продуктами:

 

  • ·         творогом; 
  • ·         йогуртом;
  • ·         кефиром;
  • ·         молоком;
  • ·         сметаной;
  • различными видами сыров.

 

Отличие гранолы от мюсли

 

Многие не замечают различий между гранолой и мюсли, однако они существуют, пусть и не так очевидны:

 

  1. И тот, и другой продукт содержат в своем составе злаки, однако в граноле они представлены в измельченном виде, а в мюсли – нет.
  2. Все ингредиенты гранолы представлены в запеченном виде, а мюсли вообще не подвергают термообработке.

 

Полезный завтрак гранола – это просто, быстро, невероятно вкусно  и его не нужно готовить, что выступает просто незаменимым набором для современного человека, который всегда куда-то спешит. Другими словами, гранола – это идеальный завтрак: питательный, сладкий и вкусный!


Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Добавить в избранное Добавить в Google - Закладки Добавить в Яндекс.Закладки Добавить в Facebook Добавить в Twitter Добавить в Мой Мир Добавить в Мемори Запостить в ЖЖ Запостить в блог на Liveinternet Поделиться на WOW.ya.ru 0
URL
HTML
BBCode


Оглавление   |  На верх




Актуально

Загрузка...

Реклама

Рекомендуем

Календарь новостей

п в с ч п с в
 
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
     
<< Август 2017 >>

Важно

Вход

Логин:

Пароль:


Запомнить меня
Вам нужно авторизоваться.
Забыли пароль?
Регистрация

Страница сгенерирована за 0.043 сек..