Певица Валерия рассказала, что теперь ее супруг Иосиф Пригожин тоже полюбил спорт. За последние несколько месяцев продюсер скинул несколько лишних килограммов.

Юмористка Елена Воробей в последнее время стала заметно стройнее. Артистка утверждает, что она держит свой вес в норме благодаря образу жизни.

61-летняя певица, экс-участница группы «Комбинация» Алена Апина прекрасно выглядит и пока не планирует менять откровенные образы на более сдержанные наряды. Ради этого Алена тщательно следит за своей фигурой.

Врачи предостерегают от жирной еды по утрам. На завтрак лучше исключить употребление жирной пищи. Жиры приводят к набору веса и повышают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые из Университетской больницы Франкфурта в Германии в ходе специальных исследований выяснили, какие напитки приводят к депрессии.

73-летняя певица Ирина Аллегрова прекрасно выглядит в свои годы, и на съемках клипа журналисты не упустили случая, чтобы узнать ее секреты красоты.

Врачи предупреждают, что следует есть не более 20−30 граммов сала в день, так как большее количество грозит атеросклерозом и повышением холестерина.

На возможную продолжительность жизни указывает умение стоять неподвижно на одной ноге. Об этом заявила представитель Национальной службы здравоохранения Великобритании Селина Лим.

Гель-лаки популярны уже несколько десятилетий по всему миру, но в их составе было обнаружено довольно опасное вещество, сообщает New York Post.

Ученые сообщили, что они пришли к выводу, что занятия музыкой замедляют старение мозга.

В соцсетях завирусилось видео, где девушка объясняет, почему полные парни привлекательнее. Ее поддержали тысячи других девушек.

Диетолог Елена Соломатина рассказала о напитках, которые больше всего вредят зубной эмали. По степени вредного воздействия на эмаль первое место занимают газированные напитки, второе - соки, третье - кофе, а четвертое - чай.

Микробиолог Примроуз Фристоун из Лестерского университета объяснила, как часто нужно стирать постельное белье. Если дома животные - стирать надо вдвое чаще.

Задержка или отмена авиарейса - большой стресс для пассажиров. В случае, если вам пришлось на несколько часов задержаться в аэропорту, рекомендуется не поддаваться панике.

В жаркие дни особенно важно соблюдать питьевой режим, и для этого следует выбирать воду или напитки без газа и сахара. А как же квас?

Шведские столы в отелях и ресторанах могут стать коварной ловушкой для хорошего отдыха по столь любимой россиянами системе «все включено». Еда без ограничений – это один из главных источников расстройства настроения и лишних килограмм после прекрасных и сытных дней на море.

Многие из нас знают, как сложно остановиться на одной конфете или не доесть пачку чипсов. Продукты, богатые сахаром и жирами, буквально «взламывают» мозг, заставляя нас есть больше, чем нужно.

Солнечные очки – стильный аксессуар и важный элемент защиты глаз от вредных ультрафиолетовых лучей. Однако при выборе линз важно учитывать не только форму или цвет оправы, но и тон самих стекол.

Лето в жару трудно работать, но все равно надо. В знойные дни особенно сложно сосредоточиться: мысли разбегаются, внимание рассеивается, а усталость накрывает с головой уже к обеду. 

В жару необходимо ограничить употребление колы, чая и кофе или полностью отказаться от них из-за кофеина в составе.

Профессор психиатрии Монреальского университета Тор Нильсен рассказал, употребление каких продуктов вызывает ночные кошмары.

Специалисты предостерегают людей от добавления в еду бульонных кубиков. Всего один такой кубик может повысить риск отёков, гипертонии и болезней почек.

45-летняя телеведущая Виктория Боня много тренируется перед восхождениями в горы. В последний раз блогер покорила Эверест. Быстро приходить в форму и «сушиться» ей помогают специальные уколы для похудения.

В жару наш организм теряет больше жидкости, чем в обычных условиях, а это может привести к обезвоживанию, перегреву и даже тепловому удару. Для профилактики этих состояний необходим правильный питьевой режим.

Причиной многих серьёзных заболеваний, таких как гипертония, инфаркты и инсульты, является избыточное потребление соли, которая часто попадает в организм человека через продукты, содержащие, так называемую скрытую соль.

В летнюю жару многие привыкли пить охлажденные напитки или горячий кофе из пластиковых стаканчиков, но не задумываются о возможных рисках.

Арбузы, которые появивляюся на рынке раньше основного сезона, могут представлять опасность для здоровья.

Врач-гастроэнтеролог Юлия Сластен рассказала, что соль повышает артериальное давление, ухудшает состояние суставов, обостряет заболевания ЖКТ.

Микробиолог Примроуз Фристоун, эксперт в области клинической микробиологии из Лестерского университета, предупреждает, что бородатые мужчины могут быть переносчиками большего количества микробов, чем шерсть собак.