Европейскими учеными найдено средство, помогающее в рекордно-короткие сроки повысить иммунитет и защитить организм от простуды и гриппа. По мнению исследователей, наилучшим образом защитить организм от вирусных инфекций в холодное время года поможет регулярное употребление твердых или мягких сыров. Специалисты считают, что при употреблении сыра три-четыре раза в неделю, можно очень быстро укрепить иммунную систему и повысить защитные функции организма. Ведь сыр богат не только жирами, белками и углеводами, но и витаминами группы А и В.