Самая популярная диета среди украинских женщин – яблочная. И это вполне закономерно: именно у нас растет много различных сортов яблок, что позволяет разнообразить рацион (сладкие яблоки, кислые, кисло-сладкие). Преимущество диеты в том, что данные фрукты содержат огромное количество витамин и минеральных веществ. К тому же их очень легко хранить всю зиму.

Женщины любят различные диеты. А после заявления английских ученых желающих похудеть станет еще больше. Профессор геронтологии Луиджи Фонтана выяснил, что ограничение поступающих в организм калорий может не только сохранить и улучшить здоровье, но и продлить жизнь. Профессор ставит перед собой и своими коллегами цель – увеличить среднюю продолжительность жизни лет этак до 120-130. Ученые утверждают, что это вполне возможно.

Почти все знаменитости – счастливые обладатели стройной фигуры. Неужели все они обладают одним и тем же типом конституции? Конечно, нет. Очень многие сидят на жестких, а порой и очень странных диетах. Иногда женщины принимают наркотики, например, Кейт Мосс для того, чтоб скинуть пару килограмм употребляла «крэк». Наркотики убивают чувство голода. Некоторые умники принимают «кленбутерол», которым лечат лошадей.

Секс для женщины – это жизнь, это ее здоровье. Длительное воздержание чревато серьезными последствиями для организма. Причем отсутствие секса может сказаться не только на физическом, но и на психологическом состоянии человека. Без телесной любви женщина, словно цветок, засыхает и угасает. Медики пришли к выводу, что длительное отсутствие мужских ласк вызывает у женщин повышенную раздражительность,

Анфиса Чехова никогда не комплексовала из-за пышной фигуры и даже гордилась тем, что не похожа на худых коллег, которые изнуряют себя диетами. Но мало кому известно, что сейчас происходит с жизнерадостной пышечкой. Все знают, что женщины «за тридцать» зачастую подвергаются гормональному сбою. Не обошло это и телеведущую. Тем более, что ситуация обострилась из-за небольшой инфекции.

Николь Кидман всегда следила за своим весом, но в последнее время она явно перестаралась. Актриса выглядит очень худой, если не сказать – отощавшей. В кафе она заказывает только обезжиренный йогурт, боясь поправиться. И хотя она никогда не была полной, но, несмотря на это, всегда сидела на различных диетах, которыми охотно делилась.

Солистка популярной группы «Фабрика» Сати Казанова решила блюсти здоровый образ жизни и начала с пересмотра своего рациона питания, чем и поделилась с народом в своем блоге. Певица написала, что на ночь есть можно, только легкую пищу (термически обработанные овощи, молоко со специями). По утверждению Сати есть можно все, но в определенное время суток. Жирную и богатую углеводами пищу следует кушать в обед.